Ekstra
Magazyn
Najlepsze teksty z całej Polski, w każdy piątek dla wszystkich prenumeratorów Cyfrowych. Poznaj Ekstra Magazyn
Najlepsze teksty z całej Polski, w każdy piątek dla wszystkich prenumeratorów Cyfrowych. Poznaj Ekstra Magazyn
![Pączek od święta może być, ale lepiej bez lukru. Ile kalorii mają pączki? [rozmowa]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/65/e5/5c76b6a9927eb_o,size,969x565,q,71,h,9a7c61.jpg)
Czy możemy sobie pozwolić na jedzenie pączków w tłusty czwartek - radzi Maria Fall-Ławryniuk, dietetyczka, terapeutka ruchowa z Centrum Zdrowego Odchudzania Sylwetka.
Nie możemy już składać wniosku o nowy dokument przez internet. W piątek wnioski w urzędach będą przyjmowane tylko do godz. 11.30. Wszystko wróci do normy w poniedziałek.
Producenci warzyw twierdzą, że mają swoje pięć minut, bo wreszcie nie sprzedają towaru za grosze. Pośredników to nie cieszy, bo mniej zarobią, jeśli klienci nie zaakceptują kolejnych podwyżek.
Dostałeś taką „Informację o zamiarze wszczęcia kontroli skarbowej” e-mailem lub SMS-em? Nie otwieraj wiadomości, linków ani załączników.
Można go wykorzystywać do rehabilitacji, ale też do poruszania się na co dzień. Ewelina Brzozowska stworzyła Crovler - czyli pełzak rehabilitacyjny dla dzieci. I już myśli o tym, by wprowadzić go na rynek.
W piątek po raz dziewiąty obchodzić będziemy święto państwowe Narodowy Dzień Pamięci „Żołnierzy Wyklętych”. Zwłaszcza w naszych regionie ma on szczególną wymowę. W dawnym województwie białostockim o niepodległość walczyły dziesiątki tysięcy...
O tym, jak zapisał się do Wiosny, dlaczego to zrobił i jak tworzył podlaskie struktury tej partii - opowiada Michał Saniewski z Białegostoku.
Rozmowa z Pawłem Siemieńczukiem, specjalistą terapii uzależnień ośrodka Metamoia.
Najnowszy film Patryka Vegi już staje się przebojem polskich kin. Po premierze w miniony piątek trafił na pierwsze miejsce najchętniej oglądanych produkcji, gromadząc w weekend ponad 370 000 widzów. My mamy rozmowę z grającą główną rolę w...
Otwierajmy się na inne grupy i nie postrzegajmy ich jako stereotypowej zbiorowości, ale konkretnych ludzi - mówi dr Konrad Szamryk, językoznawca z Uniwersytetu w Białymstoku.
Rozmowa z prof. Janem Poleszczukiem, socjologiem z Uniwersytetu w Białymstoku.
Pomoc dla posiadaczy kredytów walutowych zaproponowaną przez prezydenta źle oceniają nawet sami oni, banki i eksperci, a zapłacić za nią możemy, niestety, my wszyscy!
Jedynym lekarstwem na ogromny psi smutek, po stracie właściciela, może być tylko drugi człowiek - mówi Miriam Gołębiewska, trener i psycholog zwierząt. - Pustka sama się nie wyleczy.
Uważam, że jeśli zostanie uruchomiony ten walec opozycyjny - wygrana w wyborach europejskich, polskich - to wtedy szansa na to, że Polacy, którzy już wielokrotnie pokazali, iż jak odwraca się tendencja, to odwraca się całkowicie, wybiorą Tuska -...
Jeśli podlaski elektorat zmobilizuje się wystarczająco mocno, co najmniej tak samo jak w ostatnich wyborach sejmikowych, to jest nie tylko w stanie przeciwważyć olsztyński, ale też zniwelować bonus, jaki na starcie ma Karol Karski - jako lider...
Olgierd Łukaszewicz, wybitny polski aktor, w filmie „Jak pies z kotem” wcielił się w rolę Andrzeja Kondratiuka, umierającego brata reżysera filmu Janusza Kondratiuka.
Wygląda na to, że po tym zarządzie można spodziewać się wszystkiego, zaczynając od wyboru przewodniczącego sejmiku z opozycji - mówi Karol Pilecki.
Jak wynika z danych Eurostatu, różnice w wynagrodzeniach kobiet i mężczyzn w Polsce są jedne z najniższych w Unii Europejskiej.
Rynek pracy potrzebuje czegoś więcej niż tylko aktywizacji bezrobotnych - mówi Monika Fedorczuk, ekspert ds. rynku pracy Konfederacji Lewiatan.
Choć nadmorskie miejscowości odwiedzają tylko na chwilę, swoim zachowaniem potrafią zgotować ich mieszkańcom prawdziwe piekło. Mimo wielu obietnic ze strony rządu problem najmów krótkoterminowych wciąż nie został uregulowany. Do Sejmu trafiła...
Karolina przez swoje zamiłowanie do zakupów musiała rozwieźć się z mężem. Monika zgłosiła się na leczenie, gdy podczas jednej z wyprzedaży zostawiła w sklepie... córeczkę.
Rozmowa z dr. Martą Brzozowska, dyrektorką programową IV Festiwalu Dyplomatycznego w Białymstoku.
- Nasz gest rezygnacji z udziału w spotkaniu w Jerozolimie jest sygnałem do opinii międzynarodowej, że nie będziemy godzić się na fałszowanie prawdy historycznej - stwierdza w rozmowie z "Głosem" Szymon Szynkowski vel Sęk, wiceminister spraw...
Ze wszystkich wyborów najmniejszym zainteresowaniem cieszy się elekcja europarlamentarna. Monstrualne okręgi wyborcze skupiające - jak w przypadku Polski północno-wschodniej - dwa województwa, zagmatwa ordynacja.
![Precedens dla małżeństw jednopłciowych [rozmowa]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bd/ae/5c66e5ebe25a7_o,size,969x565,q,71,h,54dc41.jpg)
Wojewódzki Sąd Administracyjny oddalił skargę dwóch Polaków, homoseksualnego małżeństwa. Mężczyźni, którzy zawarli związek w Portugalii, chcieli, by został on wpisany do polskich ksiąg stanu cywilnego. Jednocześnie w orzeczeniu WSA przyznał, że...
![Dlaczego psy bywają zazdrosne? Co zrobić by okazały tolerancję? [rozmowa]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3f/fb/5c66ecb3cc088_o,size,969x565,q,71,h,13eb64.jpg)
O tym, dlaczego pies bywa zazdrosny o właścicielkę bądź właściciela, jak to się objawia i jak sprawić, by zwierzak zaprzyjaźnił się albo przynajmniej zaczął tolerować konkurenta - rozmawiamy z Miriam Gołębiewską, behawiorystką zwierząt i...
- Nauka pokazuje, że Boga nie ma tam, gdzie my go widzieliśmy - mówi ksiądz dr hab. Damian Wąsek, teolog fundamentalny, zajmujący się współczesnym ateizmem i neuronaukami.
Z dr Martą Biercą, socjologiem z Uniwersytetu SWPS, badającą przemiany, jakie zachodzą we współczesnych rodzinach, rozmawia Dorota Abramowicz.
Bardzo trudno byłoby znaleźć osobę, która o swoim guście myślałaby tak: „Lubię tandetę, szmiry i badziewie. Totalne ze mnie bezguście. Jestem wieśniakiem (burakiem, prostakiem, kiczmanem itp.)“. W takich wyrażeniach myślimy co najwyżej o ludziach,...
Przeciętnemu białostoczaninowi - nawet jeśli jakimś cudem słyszał o instytucji Honorowego Obywatela Białegostoku - z trudem przyjdzie wymienić dotychczas nagrodzonych. Nic dziwnego. Na dwanaście tytułów, siedem przyznano duchownym - wyłącznie...
O strajku nauczycieli 15 kwietnia, a potem jego kolejnej odsłonie na początku roku szkolnego mówi Sławomir Broniarz, prezes Związku Nauczycielstwa Polskiego.
![Opiekunowie chorych też potrzebują wsparcia [rozmowa]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7f/0a/5c61a4767cd81_o,size,969x565,q,71,h,1db6a6.jpg)
Z Agnieszką Sobol, psychoonkologiem z Fundacji „OnkoCafe - Razem Lepiej”.
Rozmowa z dr. Sergiuszem Trzeciakiem, politologiem, specjalistą od marketingu politycznego z Collegium Civitas.
Gdy po dekadzie spędzonej w roli sejmikowej opozycji podlaski PiS odzyskał w końcu jesienią ubiegłego roku wpływ - i to samodzielny - na losy województwa, wydawało się, że nic nie będzie stało na przeszkodzie partii dowodzonej przez Krzysztofa...
W drugim roku dalszego ograniczania handlu w niedziele w Polsce pojawiły się głosy, że takie prawo szkodzi drobnemu handlowi i wymaga zmian.
Kto odpowie za wypadek spowodowany przez autonomiczne auto bez kierowcy? Pasażer? Człowiek, który taki samochód programował? - pyta Kamil Mamak, doktor w Katedrze Prawa Karnego Uniwersytetu Jagiellońskiego.
Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.
© 2000 - 2019 Polska Press Sp. z o.o.